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さわやかで誰からも愛される柑橘系の香り 今回は、柑橘系のアロマオイル記事のまとめです。 柑橘系のアロマオイルのまとめ 柑橘系のアロマオイルの記事をまとめてみました。 柑橘系には注意事項がありますのでそれも参考にしてくださいね。 レモンのアロマ...

何にでも使いやすい柑橘系のアロマオイル。 その柑橘系の中でもライムってレモンやオレンジと比べるとあまり活躍してないという方は多いのではないでしょうか？ でも調べてびっくりライムにも実は魅力的なパワーがあるんですよ。 今回はライムについてのお...

エッセンシャルオイル(精油)は基本的にはキャリアオイルなどで希釈してから肌へ塗布するものです。ですのでアロマテラピーを楽しむのには、キャリアオイルは欠かせませんよね。 キャリアオイルにも種類がたくさんありますが、ドテラからも希釈用のココナッ...

ドテラのディープブルー（オイル）とディープブルーラブ（クリーム）の違い、8種類の精油、香り、肩・腰・膝・足など部位別の使い方を愛用者の体験でまとめました。注意点も。

花粉症がつらい・・・ くしゃみ、鼻水、鼻づまり、喉や目のかゆみ、花粉症の時期は本当にツライですよね。 花粉症は春だけではなく、秋の花粉症もあり、花粉症ではなくてもハウスダスト、ダニなどのアレルギーがある方は1年中ツライ症状に悩まされます。 ...

香りが脳へ伝わるスピードは痛みが脳へ伝わるスピードよりも何倍も速く脳へ伝わります。香りを嗅ぐと一瞬で良い気分にも嫌な気分にもなるのはそのためです。 だから、リラックス効果のある香りを嗅ぐだけで瞬時に気分が癒されるんですね。 癒しの香りとい...

ドテラには大人気のオイル「レモン」があります。 実は、このレモンデトックス効果があると言われていているんです。 「ドテラのレモンのデトックスの効果は本当か？」という疑問をお持ちの方に今回はレモンのデトックスについてのお話です。 ドテラのレモ...

ミネラルは体に必要な栄養素です。 でもミネラル成分の全てが人の身体に良いのかというとそうではなく実は、体に不要なミネラルもあるんです。 今回は有害ミネラルのお話です。 有害ミネラルって何？ 有害ミネラルとはなんだろう？ ミネラルは100種類以上...

ドテラのミネラルの種類は、普通に販売されて手に入れられる種類は主に4種類。 オリジナル(プレーン) カシス プルーン ハニージンジャーオイルプラス ドテラのミネラルは体に良いのはわかるけど、どれを選べばいいのかわからない という方も多いと思います...

良い気分でスヤスヤ寝てるのに夜中に突然、急に足がピキーン！ 半分夢の中なのに一気に目が覚めパニックになって激痛でしばらく1人もがいている。。。 良い夢が一瞬で悪夢に変わる時です。 足がつるのは本当にツライ。予測できない不幸ですよね。 足のつり...