メディカルアロマ花粉症に良いアロマオイルは何？アロマでスッキリ爽やかに過ごすコツ
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、喉や目のかゆみ。花粉症の時期は本当にツライですよね。花粉症の症状は、身体のだるさや頭痛なども引き起こし、やる気、仕事の効率にも影響します。そんな時期に花粉症の症状が和らぐアロマをご紹介します。
アロマオイルの使い方
メディカルアロマ
レモンドテラのレモンを自宅で簡単にサプリにしてみよう！
ダイエットやデトックス効果があると言われているレモンの精油。 天然100パーセント、不純物が一切入っていないドテラのレモンはドテラ愛用者にとってはかかせない精油ですよね。 そんなドテラのレモンをいつでも簡単に手軽に飲める方法をご案内...
サンリズムドテラのサンリズムで、太陽のような明るい気分を手に入れる方法
なんだか、気分が晴れない。。。 仕事でミスして落ち込みぎみ。。。 ストレスを感じてどんよりブルーな気分。。。 生きてれば、そんな時は絶対ありますよね。 ただ、落ち込みぎみの時も、ブルーな気分の時も、 そのままの気分を引きず...
メディカルアロマアロマオイルを足の裏に塗る！？ドテラの足の裏に塗る不思議な秘密。
肌に直接塗布できる事ができるエッセンシャルオイル(精油)というのが魅力的な１つのドテラのオイルですが、 「エッセンシャルオイルを足の裏に塗布する(塗る)」というドテラ独特！？の使用方法があります。 今日はその「エッセンシャルオイルを...
スペアミント急な発熱！ドテラのペパーミントのパワーを借りて熱を下げる簡単な方法
急な発熱。。。 それは風邪をひきやすい寒い時期だけじゃなく、暑い夏の時期にも疲れとして出やすい症状ですよね。 小さいお子さんがいらっしゃる方は、子供の発熱でよく悩まされるという方も多いと思います。 発熱の原因は、さまざまですのでも...
アースリズム(バランス)アースリズムでブレない自分を作るグラウディング瞑想をしよう
人間関係のストレスや仕事での疲れ。 日常生活していると、心も体もグッタリお疲れモードになりますよね。 疲れが溜まってくると心も体もブレやすくなります。 ブレずに地に足をつけて自分らしい生活を送りたい。。。 そんな時はドテラのアー...
テラアーマーアロマで肌にやさしく虫よけ！ドテラのテラアーマー
肌寒くなってきました。 先日、子供たちと公園に行ったら、もう冬が来るというのに、蚊がたくさん。。。 もう蚊はいないだろう。。。と安心していて、虫よけのアロマを持っていなかったので、常に常備しているドテラのペパーミントを塗りました。 ...