ドテラのミネラルカシスがおすすめの理由/カシスの3つの凄い効果

ドテラのミネラルカシス

ドテラのミネラルの種類は、普通に販売されて手に入れられる種類は主に4種類。

  • オリジナル(プレーン)
  • カシス
  • プルーン
  • ハニージンジャーオイルプラス

この4種類です。

ドテラのミネラルは体に良いのはわかるけど、どれを選べばいいのかわからない。
という方も多いと思いますが、ドテラミネラルの種類の選び方は「味や使い方」で選ぶのが一番。
いくら身体に良いとはいえ、美味しくない物ってどうしても続けられないですよね。
 
無理なく続けられて、生活の一部として楽しめて自分と家族の健康と美容のために選びましょう。

今回は私が絶対に欠かせないドテラミネラルの「カシス」に着目してのお話です

ドテラのミネラルカシスの凄い効果って?

ドテラのミネラルカシス

ドテラのミネラルには4種類のミネラルの味があります。

ミネラルは体に必要な栄養の一つで欠かせないものという事は以前の記事で紹介していますが
参照→ドテラのミネラルとは何/ミネラルの大切さとドテラミネラルの秘密

その中でもドテラのミネラルカシスは、「ミネラルを補給+カシスの栄養」というのがポイントです。

カシスにはカシスにしか含まれない特有のカシスアントシアニンという成分が入っています。

アントシアニンはブルーベリーに入っているという事は良く聞きますよね。
カシスはそのブルーベリーのアントシアニンの量がナント3倍も入っているんです。

カシスの効果は、ザっと簡単に伝えると

  • 目に良い
  • 肌に良い
  • 身体に良い

という3つの効果です。

カシスの「目に良い効果」とは?

カシスアントシアニンは眼精疲労の改善効果がブルーベリーより高いという研究結果が近年報告され大変注目されています。

最近は、パソコン、スマートフォンはあたりまえという本当に便利な世の中になりました。
便利なのはもちろん良い事ですが、そんな便利な機械的な世の中だからこそ、今では年代問わず長時間パソコンやスマホなどで目が疲れやすくなるのはもちろん、視力が低下する人が増えていますね。

パソコンやスマホなど、近くを見続けると目の「毛様体筋」が凝り固まって目の疲れや後々の視力低下を引き起こします。

カシスアントシアニンには「毛様体筋」に働きかけて目のコリをほぐして、目のピント調節をしてサポートしてくれる効果があるので目にとっても良いのと、さらに、カシスのアントシアニンは、摂取してから体内に吸収され、作用するまでの時間が非常に短いことが特徴なので、目の疲れなどに速攻の実感が期待できるわけです。

私が家族に飲ませる訳

実は、このカシスアントシアニンにはナント仮性近視を予防してくれる効果もあると言われているんです。

私は、昔から近視で目が悪く学生時代からコンタクトレンズをしています。

今では、コンタクトレンズかメガネなしでは家の中も生活できないレベル。。。

目が悪い人にはわかってもらえると思いますが、目が悪いと本当に大変で不便です。
だからこそ、子供だけは目が悪くならないようにとずっと見守っている私にとっては、私は飲まなくても、カシスは絶対に子供に飲ませたい成分のひとつなんです。

カシスアントシアニンは近年、緑内障の視神経の血流量を増加させ、症状の進行を抑える効果もあると言われています。

カシスの「肌に良い効果」とは?

ミネラルカシスの効果

カシスには血行促進の効果があると言われています。

実際にカシスを飲んで、顔の血流量を調べた結果、カシスを飲むと血行も良くなり、血行不良からの目の下のクマも改善されて顔色も良くなりくすみがちの肌がキレイになったとの事。

冷えは体はもちろんの事、肌にも絶対に良くありません。
冷えで血行が悪くなる事で、肌の機能が低下して肌老化のスピードもアップします。

いつまでも若々しく冷えない肌でいるために女性には欠かせないのがカシスの血行促進効果なんです。

カシスの「身体に良い効果」とは?

私が家族にカシスを飲ませる理由もう一つはコレ。

カシスポリフェノールには、身体を強くしてくれる効果があるという事。

実は近年、カシスがインフルエンザ予防に効果があると言われているんです!

カシスの中に入っているビタミンが、鼻や喉の粘膜を強くして、免疫機能の増強など、インフルエンザのウイルスが身体に侵入することを防ぐ働きがあり、インフルエンザの予防に良いと言われています。

簡単に言うと、カシスの栄養は免疫力を高めてくれるので悪いウイルスに強い体にしてくれるという事です。

インフルエンザはもちろんのこと、風邪などの予防にカシスはバッチリという事。

最後に

ミネラルは体に大事な栄養素。
そのミネラルと一緒に簡単に、他の栄養まで一緒に摂取できたら嬉しいですよね。

自分のために、家族のためにドテラミネラルをぜひ活用してみてくださいね。

ドテラPHOSSILミネラル カシス

ドテラのミネラルカシスは、低カロリーでフルーティーな味。

ドテラPHOSSILミネラル オリジナルプレーン

オリジナルプレーンは幅広く活躍する基本のミネラルでノンカロリー。
飲み物や料理に加えたり、好きなオイルと一緒に摂取できますよ。

ドテラPHOSSILミネラル ハニージンジャーオイルプラス

ハニージンジャーは、高麗人参やシソの葉などの植物エキスで元気もサポート。甘酸っぱくちょっぴりスパイシーな味わいです。

ドテラ商品の購入方法
ドテラ商品は、いろいろな購入方法で購入ができます。 詳しくはコチラをご覧ください♪
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