ミネラルミネラルって痩せるの？【ドテラのミネラルでダイエット計画】
先日、知人に「ミネラルにダイエット効果があるの？」 と聞かれたので今回はミネラルとダイエットの関係ついてお話してみますね。 ドテラのミネラルを飲むと痩せる？【ミネラルのダイエット効果】 ミネラルは生きていくうえで本当に大切な栄...
ミネラル
ミネラルドテラのミネラルカプセルで簡単にミネラル補給！
身体のために必要不可欠なミネラルは積極的に取り入れるのが大事。 そうはわかっているものの、なかなか普段の食事でミネラルをバランスよくとるという技は本当に大変ですよね。 今回はミネラルのカプセルについて簡単にお話しますね。 ドテラの...
ドテラ(doTERRA)ドテラの柑橘系のアロマオイルのまとめ。柑橘系を使いこなそう
さわやかで誰からも愛される柑橘系の香り 今回は、柑橘系のアロマオイル記事のまとめです。 柑橘系のアロマオイルのまとめ 柑橘系のアロマオイルの記事をまとめてみました。 柑橘系には注意事項がありますのでそれも参考にしてくださいね。 ...
ドテラ(doTERRA)ライムのアロマの効果と効能は？ライムパワーでキリっと女子力アップ
何にでも使いやすい柑橘系のアロマオイル。 その柑橘系の中でもライムってレモンやオレンジと比べるとあまり活躍してないという方は多いのではないでしょうか？ でも調べてびっくりライムにも実は魅力的なパワーがあるんですよ。 今回はライムに...
ココナッツオイルドテラのココナッツオイルの魅力と特徴を一言で語ってみた！
エッセンシャルオイル(精油)は基本的にはキャリアオイルなどで希釈してから肌へ塗布するものです。 ですのでアロマテラピーを楽しむのには、キャリアオイルは欠かせませんよね。 キャリアオイルにも種類がたくさんありますが、ドテラからも希釈用...
ディープブルードテラのディープブルーのエッセンシャルオイルの効果と効能とは何？
長時間の座り仕事や立ち仕事で足や腰が痛くなったり、冬になると腰痛や膝の痛みが気になりだしたり、身体の痛みには本当に悩まされますよね。 痛みは年齢とともにいろいろ出てくるのはもちろんですが、年代関係なくスポーツなどで関節を痛めたり、寝違...
ディープブルードテラのディープブルーとディープブルーラブの使い方と塗り方まとめ
ドテラから出ている、鎮痛ブレンドオイルのディープブルーとディープブルーラブ。 筋肉痛や関節の痛み、肩こりなどあらゆる痛みにオススメのオイルです。 今回は、症状別で症状の原因やおすすめの塗り方などのご紹介です。 ディープブルーとディ...
ディープブルーディープブルーラブって何？ディープブルーラブの効果と人気の秘密
ドテラのディープブルーラブという商品知っていますか？ スポーツ選手などにも話題で、誰でも手軽に使える商品なんですが、今日は、ディープブルーラブについてのお話です。 ディープブルーラブとは？ ディープブルーラブって何...
メディカルアロマ花粉症に良いアロマオイルは何？アロマでスッキリ爽やかに過ごすコツ
くしゃみ、鼻水、鼻づまり、喉や目のかゆみ。花粉症の時期は本当にツライですよね。花粉症の症状は、身体のだるさや頭痛なども引き起こし、やる気、仕事の効率にも影響します。そんな時期に花粉症の症状が和らぐアロマをご紹介します。
アースリズム(バランス)アースリズムの効果と効能/ドテラの癒しのブレンドオイルの秘密
アースリズムは4種類のエッセンシャルオイルを絶妙なバランスでブレンドしているドテラ独自の癒しのブレンドオイルです。今回はそのアースリズムの効果と効能を心への効果と身体への効果に分けて詳しく説明します。