なんか疲れた。
なんかイライラする。
少し凹み中。
誰にでもそんな時がありますよね。
そんな時、一瞬で気分を変えるアロマの魔法を使ってみてください。
ホッとする時間が幸せを引き寄せる
人間の感情や気分は、悲しいけど周りの出来事や人に左右されやすいです。
自分以外の物や出来事は、自分の気分やテンションが落ちたところで何も変えることはできないのにね。
何も変える事ができない事に、悩み、落ち込み、凹んで、イライラして。。。
そんな自分の時間もったいないと思いませんか？
自分の今の感情や今現在の気分に目をむける事がとっても大切なんです。
ただ。。。なかなかすぐには感情や気分は変えられないものという事も事実。
そんな時、少しホッとする時間を作る。
そして自分の感情をコントロールしてみましょう。
香りの魔法に頼って幸せを引き寄せよう
香りって本当に凄いです。
その香りをかぐだけで、気分がパッと変わったり、懐かしい香りをかぐと昔の出来事がよみがえってきたり。
香りは脳に心に働きかけます。
一瞬で脳や心、感情をコントロールできちゃいます。
大好きな香り、お気に入りの香りは誰にでもあると思います。
別に、それはドテラのアロマにこだわらなくても、何でもいいと思うんです。
自分の大好きな香水でもいいし、アロマキャンドルでもいいし、柔軟剤でもいいし。
なんでもよいので自分の幸せを呼ぶ香りをみつけてみてください。
好きな香りに身を包まれると心から癒されます。
心や気分が良い方向に変わると、不思議と自分の周りの出来事も良い方向に変わります。
嫌な気分や感情を引きずれば引きずるほど、自分の幸せは遠ざかっていってる事に気づいてください。
そして、香りの魔法に頼って自分に幸せを引き寄せてくださいね。
